14.5.

14. května 2012 v 19:46 | Target
yeah!!
žaby sem šla do sebe?
dnes sem toho moc nesnědla.
Asi to bude tím že jsem neměla čas:/
no, přesvědčte se sami.

snídaně: cca 6:00 rohlík
svačina: cca 9:00 dva rohlíky
oběd: cca 16:00 dva tousty
svačina: nic
večeře: nic
pití: vodka, piva, cola (důvod proč jsem tak trochu přiopilá)
pohyb: člověk by se divil, kolik toho opilec uběhne ;) (asi 3 kilometrová trasa během, pochopitelně s přestávkama a pády)

dnešní thinspo (řekla bych zasloužené) :

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kathryn K Kathryn K | Web | 14. května 2012 v 20:16 | Reagovat

No, ideální jídelníček podle mě vypadá jinak. Přidej tam spíš ovoce, zeleninu a bílkoviny. ;) A míň alkoholu :D

2 I´m not perfect I´m not perfect | Web | 14. května 2012 v 20:56 | Reagovat

Máš tam samé pečivo x)) Ale není to špatné ;) Znám jaké jsou opilecké jídelníčky xD

3 Kiyomi Kiyomi | Web | 14. května 2012 v 21:09 | Reagovat

:D asi by som sa mala aj ja opiť nech lepšie behám :D:D

4 under-the-supervision under-the-supervision | Web | 14. května 2012 v 21:31 | Reagovat

děkuji za rady ;) a kiyomi zkus to ;) mě to pomáhá :DD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama